睡懒觉简直就是假期的题中之意 

进行的不同项目，通过语言沟通、肢体接触，使队员间快速熟悉，增进感情和信任感，新生入学时的最佳选择科目。户外拓展训练就是通过人亲自参与游戏的培训体验，从中积累一些成功经验以及失败的教训，不断地反思和研究，从而达到自我学习和自我提高的目的。因为这种学习方式是互动的，因此能够达到真正掌握知识的目的。

 阅读是需要独自一人去完成的事情 

户外拓展训练是一种塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并发挥效用。

 心情因为整理变都清爽和全新

1.本校校园文化建设

2.师生团结一致，共同努力，完成任务。

3.迅速提升执行力，意识到执行力的重要性。

4.沟通协商，资源互补。如何快速有效完成任务，沟通！

5. 自我身心的提升！

 一个可以慢下来与自己相处的过程

面向小学生、中学生、高中生、大学生、公司、单位等社会各界人士。

 运动能让人身心愉悦有效排除孤独感

通过拓展训练，学员在各个面将有显著的提高：更好地、融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。